|
Вторник, 24 Март 2009 15:04 |
|
 Свами Сатянанда – „Хората често ме питат защо 108 е свещено число.
Всъщност, това не е 108, а едно, нула и осем. Едно представлява Пуруша (мъжката, слънчева енергия, семето, потенциала), осем – Пракрити (женската, ментална енергия, двигателя, природата, проявата), а нулата е нищото, шуния, или празнотата. Когато Пуруша и Пракрити се съединят, има творение - 8+1= 9, и ако вземете всички кратни числа на 9 - 9х2=18, 9х3=27, 9х4=36, 9х5=45, всяка сума, когато я съберем се получава 9! Всички кратни на 9 са 9 и това никога не се променя.
|
|
продължава>
|
|
|
Вторник, 24 Март 2009 15:01 |
 Големите учители и мъдреците говорят за постепенния подход към медитацията, необходим за нейния успех. Първият компонент на Медитацията – Релаксация.Човешкият ум показва колко чувствителен и колко възприемчив може да бъде, но същият този човешки ум не винаги функционира творчески, защото ни липсва осъзнаване и способност да наблюдаваме. Вторият компонент на медитацията е този. След релаксацията се развива способността да се самонаблюдаваме. Развиваме осъзнаване – разширяваме го, подхранваме го и го развиваме. Това ни подготвя за по-висшите практики на концентрация, визуализация и медитация. Способността и процесът на развиване на осъзнаването идва с практикуване на Антар моуна. Това е и техника на пратияхара, отръпване на сетивата, началният етап на дисциплиниране на ума. |
|
продължава>
|
|
Вторник, 24 Март 2009 14:59 |
 Ямите – или личните норми на поведениеТе са 5 на брой и на пръв поглед може да изглежда чудно какво общо могат да имат тези социални кодове с йога. Те са много свързани с висшата йога, тези правила са необходими за изчистване на емоционалните разстройства от нас. Не е необходимо много да мислим, за да осъзнаем, че тези теми причиняват повечето от чувството за вина, вътрешни конфликти и общи ментални разстройства. Начинът на премахнем симптома е да изчистим корена на проблема. И така спазвайки тези норми на поведение, си осигуряваме по-спокоен ум, готов за по-висшите практики.
Всъщност Патанджали е бил идеалист и е създал сутрите и пътят на раджа йога за хора, който изцяло са отдали живота си в търсене на висши принципи и на себереализация и който вероятно са се изолирали от обществото и са били монаси.
|
|
продължава>
|
|
Вторник, 24 Март 2009 14:54 |
 Най-вече да бъдем осъзнати. Йога е начин да овладеем негативните аспекти на нашия характер и да развием позитивни качества, които да ни издигнат и да променят както нас, така и атмосферата около нас, нашето излъчване. Когато ние изразяваме нашите положителни качества, тогава имаме и положително въздействие и за другите. И това е всъщност йога. Друг важен момент е настоящето. Йога ни учи да не обръщаме внимание на несигурностите на бъдещето. Ако нещо ще се случва в бъдещето, защо е нужно да се тревожим сега? Проблемът е че ние сме така напрегнати и това напрежение афектира и миналото и настоящето и бъдещето. Йога ни учи да бъдем в настоящето и да се опитваме да даваме най-доброто от себе си тук и сега. |
|
продължава>
|
|
|
|
|
<< Начало < Предишна 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следваща > Край >>
|
|
Страница 10 от 66 |
